종근당차전자피1 변비에 효과 직빵, 종근당 차전자피 효능과 먹는 방법 변비는 매우 흔한 소화기 문제 중 하나로 많은 사람들이 평생 동안 한 번쯤은 경험하게 되고, 만성변비로 고통을 받는 사람들도 많습니다. 변비는 대변이 딱딱해지거나 배변이 어려워지며, 배변의 빈도가 줄어드는 상태를 말하는데, 저는 평소에는 변비를 모르고 살다가 가끔가다 한번씩 겪곤하는데 정말 겪고 싶지 않는 증상이었습니다. 종합영양제 중 철분이 들어 있는 고운자임맘 영양제를 섭취하고 철분의 부작용 중 하나인 변비를 만나게 되고 나서 해결하기 위해 찾은 방법이 있는데 바로 소개 해보도록 하겠습니다. 변비에 효과만점인 차전자피 식이섬유 효능차전자피란? 강렬한 태양빛을 받고 자란 질경이과 식물의 씨앗을 차전자라고 하고, 씨앗 껍데기를 차전자피라고 합니다. 차전자피는 자신의 무게보다 40배나 되는 수분을 흡수하.. 2024. 7. 9. 이전 1 다음
